Tärkeimmät säännöt
Sisustussuunnittelun ergonomialla on ominaisuuksia jokaisessa huoneessa, mutta jotkut opinnäytetyöt koskevat koko huoneistoa:
- 50/50... Juuri tämän pitäisi olla huonekalujen ja tyhjän tilan välinen suhde: sisustustavarat voivat olla alle 50%, mutta eivät missään tapauksessa yli tämän luvun.
Tärkeä! Lastentarhassa suhde tulisi laskea 30/70: een, jättäen enemmän vapaata tilaa.
- 70 senttimetriä... Ota tämä etäisyys pohjaksi suunnitellessasi kulkutietä, aukkoja huonekalujen välillä jne. Enemmässä kapea tila ihmiset tuntevat olonsa epämukavaksi ja vaaralliseksi.
Tärkeä! Ergonomian parantamiseksi vanhempien huoneiden / huoneistojen sivujen tai esineiden välistä etäisyyttä laajennetaan - 90-100.
- Räätälöidyt ratkaisut... Käytä mittatilaustyönä valmistettuja huonekaluja kodeissa, joissa on epätyypilliset ulkoasut ja mitat. Temppu auttaa sinua sijoittamaan enemmän toimintoja pienempää aluetta käyttäessäsi.
- Pistorasiat. Virtalähteiden sijainti riippuu huonekalujen järjestely, niiden riittävä määrä takaa jokapäiväisten tehtävien suorittamisen mukavuuden.
- Valaistus... Valon pitäisi olla paljon, tämä on myös osa ergonomiaa! Taustavalo tarjoaa mukavuutta ja turvallisuutta.
Mikä on ergonomiset huonekalut?
Ergonomiaan kuuluu kahden tyyppisten huonekalujen sijoittaminen:
- Normaali, mutta räätälöity asukkaiden koon mukaan.
- Erikoisergonominen, joka on suunniteltu vastaamaan ihmiskehon fysiologisia tarpeita ja rakennetta.
Ensimmäinen sisältää keittiösetti... Tavallinen työtason korkeus 86 cm ei sovi kaikille. Kun emäntä kasvaa 150-160, on parempi vähentää työpinnan korkeus 82 cm: iin lattiasta. Pitkillä ihmisillä, jotka ovat 180-190, on helpompaa valmistaa 92-94 senttimetriä pöydällä.
Sama koskee yläkaappien sijoittamista hyllyillä - mitä korkeampi henkilö, sitä korkeammalle ne tulisi asentaa.
Tärkeä! Jos asunnossa asuu vähintään 2 henkilöä, keittiökalusteiden mitat valitaan useammin kokkaavan mukaan. Jos keittiötä käyttää yhtä aikaa kaksi eri korkeudesta kärsivää ihmistä, kuulokkeet valmistetaan pitempää pitävän henkilön ergonomian sääntöjen mukaisesti, ja lyhyeksi huonekaluja täydennetään pienellä jalkalevyllä. Toinen vaihtoehto on tilata huonekaluja keskimääräisiin arvoihin.
Kasvava lasten työpöytä - ergonomiset huonekalut. Sarja pöytä + tuoli, jolla on mahdollisuus säätää istuimen korkeutta, pöytälevyä, työpinnan kallistuskulmaa. Jotkut mallit on lisäksi varustettu erityisillä jalkatukilla oikean istuvuuden varmistamiseksi.
Toinen esimerkki ergonomiasta — patja... Pienille lapsille on olemassa erityisiä koteloita, joiden avulla vauvat voivat ottaa mukavimman asennon, joka muistuttaa kohdussa olemista.
Aikuisille keksittiin sängyt, joissa on vaihdettava pohja ja anatomiset patjat. Yhdessä näiden kahden osan avulla voit ottaa mukavimman asennon nukkumiseen tai lepoon. Joillakin muunnelmilla on rentoutumisen (jalat sydämen tason yläpuolella), kuorsauksen estävät toiminnot (pää kohoaa 7 astetta).
Ergonomian piirteet huoneiden sisätiloissa
Ergonomisen tilan luomisella jokaiseen huoneeseen on omat erityispiirteensä, jotka on otettava huomioon.
Olohuone
Salin päätilassa on sohva ja televisio: päähuone olohuoneen ergonomiaa koskevat säännöt.
- Korkeus lattiasta... Istuvan henkilön silmien tason tulisi olla ⅓ alkaen ajoneuvon korkeudet alhaalta. Asenna TV oikein asentamalla sohvalle mukava asento (siihen, jossa aiot katsella televisiota tulevaisuudessa) ja katsomalla vastakkaista seinää - missä katse lepää, kolmannen rivin (yksi osa kaksi edellä olevaa viivaa).
- Silmien ja näytön välinen etäisyys... Riippuu näytön koosta. Lävistäjän 42 tuuman vähimmäisarvo on 1,6 m, 50 "- 1,9 m, 65" - 2,6 m.
Olohuoneen ergonomian lisäperiaatteet:
- Kahvipöytä... Huuhtele sohvien, nojatuolien korkeudella tai 5-7 cm istuimen alapuolella. Sijoitettu puolen metrin päähän pehmustetuista huonekaluista.
- Pehmeä alue... Erilliset tuolit tulee irrottaa toisistaan ja sohvalta 1-3 metrillä. Vähemmän - se on liian tungosta, enemmän - keskustelun aikana istuvat eivät kuule toisiaan hyvin. Istuinten korkeus valitaan erikseen, oikea vaihtoehto on, kun polvet ovat taipuneet 90 astetta. Valitse nojatuolit käsinojilla.
- Comfort-sovellukset... On kätevää laittaa puhelin sivupöydälle tai laittaa lasillinen vettä. Penkillä voit venyttää jalkojasi ja rentoutua.
Makuuhuone
Ergonomian miettiminen makuuhuoneen sisustuksessa alkaa sängyn valitseminen. Patjan koko pituus lasketaan kaavalla korkeus + 30 cm, leveys valitaan erikseen - mitä enemmän tilaa tarvitset unessa, sitä leveämmäksi otat patjan.
Koskee asennukset, on kätevämpää, jos sivuilla ja jaloissa on käytäviä, joiden leveys on vähintään 60-70 senttimetriä. SISÄÄN pienet huoneet sängyn saa liikkua sivuttain seinää vasten, mutta on parempi olla käyttämättä tätä tekniikkaa vanhusten huoneissa.
Ergonomian sääntöjen mukaan sängystä on jätettävä yksi metri peilipöydälle ja 1,2 metriä lipastoon tai vaatekaappiin.
Käytävä
Ergonomisen käytävän luominen ei ole helppo tehtävä. suurin ongelma käytävät - pieni koko, varasto-organisaatio jossa se on vaikeaa. Siksi ensimmäinen asia päästä eroon ylimääräisestä: Ajattele, mitä ei ole välttämätöntä säilyttää ulko-oven lähellä?
Siirtyminen huonekalujen järjestely: Suunnittelussa jatka sijainnista ja oven aukko.
- Ovatko ovet käytävällä? Ole valmis jättämään käytävät 1,4-1,5 m.
- Avaus tapahtuu viereisissä huoneissa? 0,9-1 m riittää.
Eli: jos käytävällä on puolitoista metriä leveä, kaapissa vie 70 cm tilaa - ergonomian kaanonien mukaan se tulisi korvata kapeammalla, enintään 0,5 m: n lipastolla tai avoimella ripustimella. Vaatteita ei tarvitse tehdä päällysvaatteiden säilyttämistä varten jo 60 cm - puhumme tästä "Pukuhuone ja vaatekaapit" -osassa.
Lastenhuone
Vanhempien tehtävänä on tarjota lapselle toiminnallinen tila, jossa hän voi tuntea olonsa mukavaksi leikkiä tai tehdä läksyjä. Tärkeitä vivahteita lasten ergonomiassa:
- Tuolin ja pöydän korkeus valitaan lapsen korkeuden mukaan - katso alla oleva taulukko.
- Kaapin hyllyjen korkeus riippuu myös vauvan korkeudesta - enintään 1,3 m 5–6-vuotiaana, 1,7 m 9–11-vuotiaana.
- Yli 3-vuotiaiden lasten sängyn minimikoko on 70 * 160 senttimetriä.
- Kanavat korotetaan 80-90 cm: iin iskujen todennäköisyyden eliminoimiseksi.
Pukuhuone ja vaatekaapit
Paras tapa tehdä täydellinen vaatekaappi on koota se itsellesi henkilökohtaiset mieltymykset huomioon ottaen. Tätä varten laaditaan ensin luettelo siitä, mitä tarkalleen varastoidaan kaappiin, ja sitten rakennetaan sopiva malli ergonomian periaatteiden mukaisesti. Ergonomian keskeiset arvot:
- Syvyys seinästä oveen... Jotta ripustimien vaatteet eivät rypistyisi ja ovet sulkeutuisivat tiukasti, sisäosan (lokerossa oleviin ohjaimiin) syvyyden tulisi olla tavallisten vaatteiden kohdalla vähintään 50-55 senttimetriä, yläosan kohdalla 60-65 senttimetriä.Näistä arvoista lähteminen on turvallisempaa mitata leveimmät ripustimet.
- Lokeron korkeus... Paidat ovat 110-120 cm, mekot 150-180, päällysvaatteet - 160-180, housut erityisillä ripustimilla ~ 140.
Neuvoja! Esineiden varastointi on parempi järjestää ilman ripustimia laatikoihin - ne ovat mukavampia ja tilavampia kuin hyllyt.
Kaappi ja työpaikka
Kaikissa huoneistoissa ei ole erillistä toimistoa työskentelyä varten, mutta melkein kaikissa taloissa on työpaikka. Työn kulman varustamisessa päätehtävä on löytää mukava pöytä + tuoli.
- Pöytä... Leveys 60-80, pituus vähintään 120, korkeus - 72-80 (korkeudesta riippuen).
- Tuoli... Valitse malli, jossa on säädettävä istuinkorkeus, jotta kaikki perheenjäsenet voivat löytää itselleen mukavimmat asetukset. Lisää mukavuutta tuoli täydentää jalkatuki - se antaa anatomisen asennon työn aikana.
- Tietokone... Ergonomian periaatteita tutkivat ja luovat asiantuntijat suosittelevat näytön siirtämistä 45-55 cm: n päähän silmistä ja näppäimistöä 10-15 cm: n päässä pöydän reunasta.
Neuvoja! Vasenkätisille pöytä sijoitetaan oikealla puolella ikkunaan, oikeakätisille - vasemmalla.
Keittiö
Materiaalit päällä keittiön ergonomia Valtava määrä: Tutkimus sisältää optimaaliset korkeudet työtasoille, ruokapöydille, baaritiskeille, tuoleille, kaapeille ja hyllyille. Lisäksi ergonomia sisältää suosituksia laitteiden sijoittamisesta, luomisesta toimiva kolmio ja paljon enemmän.
Kylpyhuone
Kylpyhuoneen ergonomia alkaa valitsemalla putkiston koko: kylpy, suihku, wc. Mittojen lisäksi on otettava huomioon etäisyydet - esimerkiksi jätetään ~ 1m2 vapaa alue suihkun tai kulhon eteen, wc: n sivulta 25-30 cm seiniin tai lähelle esineitä.
Ergonomian periaatteiden noudattaminen ei ole pakollista, mutta ne auttavat järjestämään todella mukavan asumistilan.