כללים עיקריים
לארגונומיה בעיצוב פנים יש מאפיינים לכל חדר, אך חלק מהתזות רלוונטיות לכל הדירה:
- 50/50... זה בדיוק מה שצריך להיות היחס בין רהיטים לחלל ריק: פריטי פנים יכולים לתפוס פחות מ -50%, אך בשום מקרה לא יותר מנתון זה.
חָשׁוּב! בחדר הילדים יש להפחית את היחס ל- 30/70 ולהשאיר יותר מקום פנוי.
- 70 סנטימטרים... קח את המרחק הזה כבסיס בעת תכנון שבילים, פתחים בין רהיטים וכו '. עוד מקום צמוד אנשים מרגישים לא בנוח ולא בטוחים.
חָשׁוּב! כדי לשפר את הארגונומיה, המרחק בין הצדדים או האובייקטים בחדרים / דירות של אנשים מבוגרים נעשה רחב יותר - 90-100.
- פתרונות מותאמים אישית... השתמש בריהוט בהזמנה אישית לבתים עם פריסות ומידות לא סטנדרטיות. הטריק יעזור לך למקם פונקציונליות רבה יותר תוך שימוש בשטח קטן יותר.
- שקעים. מיקום ספקי כוח תלוי ב סידור רהיטים, המספר המספיק שלהם מבטיח את הנוחות בביצוע משימות יומיומיות.
- תְאוּרָה... צריך להיות הרבה אור, זה גם חלק מהארגונומיה! התאורה האחורית מספקת נוחות ובטיחות.
מהו ריהוט ארגונומי?
ארגונומיה כוללת הצבה של שני סוגי רהיטים:
- רגיל, אך מותאם לגודל התושבים.
- ארגונומי מיוחד, שתוכנן בהתאם לצרכים הפיזיולוגיים ולמבנה גוף האדם.
הראשון כולל סט מטבח... גובה משטח העבודה הסטנדרטי של 86 ס"מ אינו מתאים לכולם. עם צמיחתה של המארחת 150-160, עדיף להפחית את גובה משטח העבודה ל -82 ס"מ מהרצפה. אנשים גבוהים 180-190 יהיה יותר נוח לבשל על השולחן 92-94 סנטימטרים.
הדבר תקף גם למיקום ארונות עליונים עם מדפים - ככל שהאדם גבוה יותר, כך הם צריכים להיות מותקנים גבוה יותר.
חָשׁוּב! אם בדירה גרים 2 אנשים או יותר, מידות ריהוט המטבח נבחרות על פי מי שמבשל בתדירות גבוהה יותר. אם משתמשים במטבח באותה מידה על ידי שני אנשים בגבהים שונים, האוזניות מיוצרות על פי כללי הארגונומיה עבור אדם גבוה יותר, ובשביל קצר, הריהוט מתווסף למשטח קטן. האפשרות השנייה היא להזמין רהיטים ב"ערכים ממוצעים ".
גידול שולחן ילדים - ריהוט ארגונומי. סט שולחן + כסא, עם יכולת להתאים את גובה המושב, שולחן השולחן, זווית הנטייה של משטח העבודה. חלק מהדגמים מצוידים בנוסף עם מדפי רגליים מיוחדים כדי להבטיח התאמה נכונה.
דוגמא שנייה לארגונומיה — מִזרָן... לילדים צעירים קיימים פקעות מיוחדות המאפשרות לתינוקות לתפוס את המיקום הנוח ביותר, המזכירים את היותם ברחם.
למבוגרים הומצאו מיטות עם בסיס להמרה ומזרנים אנטומיים. יחד, שני החלקים הללו מאפשרים לך לתפוס את המיקום הנוח ביותר לשינה או למנוחה. יש וריאציות בעלות פונקציות של הרפיה (רגליים מעל מפלס הלב), נגד נחירות (הראש מורם 7 מעלות).
תכונות של ארגונומיה בפנים החדרים
ליצירת מרחב ארגונומי בכל חדר נפרד יש מאפיינים משלו, אותם יש לקחת בחשבון.
סלון
החלל המרכזי של האולם תפוס על ידי ספה וטלוויזיה: הראשי כללי ארגונומיה בסלון.
- גובה מהרצפה... יש להגדיר את גובה העיניים של האדם היושב גבהי רכב מלמטה. כדי להתקין את הטלוויזיה כראוי, קח עמדה נוחה על הספה (זו שבה אתה עתיד לצפות בטלוויזיה בעתיד) והסתכל על הקיר ממול - במקום בו המבט נשען, צריכה להיות שורה שלישית (חלק אחד מתחת הקו, שניים מעל).
- מרחק בין העיניים למסך... תלוי בגודל המסך. הערך המינימלי לאלכסון בגודל 42 אינץ 'הוא 1.6 מ', 50 "- 1.9 מ ', 65" - 2.6 מ'.
עקרונות נוספים של ארגונומיה בסלון:
- שולחן קפה... שטוף עם גובה הספות, הכורסאות או 5-7 ס"מ מתחת למושב. מוצב במרחק של חצי מטר מרהיטים מרופדים.
- אזור רך... יש להסיר כסאות נפרדים זה מזה ומהספה ב 1-3 מטר. פחות - זה יהיה צפוף מדי, יותר - במהלך שיחה, היושבים לא ישמעו זה את זה טוב. גובה המושבים נבחר בנפרד, האפשרות הנכונה ביותר היא כאשר הברכיים כפופות ב 90 מעלות. בחרו כורסאות עם משענות.
- אפליקציות נוחות... זה נוח לשים את הטלפון שלך על השולחן הצדדי או לשים כוס מים. הספסל מאפשר לך למתוח את הרגליים ולהירגע.
חדר שינה
חשיבה על ארגונומיה בעיצוב פנים לחדר שינה מתחילה בחירת מיטה. גודל המזרן האורך מחושב לפי גובה הנוסחה + 30 ס"מ, הרוחב נבחר בנפרד - ככל שאתה צריך יותר מקום בחלום, כך אתה לוקח את המזרן רחב יותר.
בִּדְבַר התקנות, זה נוח יותר אם יש מעברים בצדדים וברגליים, ברוחב 60-70 סנטימטרים לפחות. IN חדרים קטנים מותר להזיז את המיטה לרוחב על הקיר, אך עדיף שלא להשתמש בטכניקה זו בחדרי קשישים.
על פי כללי הארגונומיה, יש להשאיר מטר אחד מהמיטה לשולחן ההלבשה, ו -1.2 מטר עד שידת המגירות או ארון הבגדים עם דברים.
מִסדְרוֹן
יצירת מסדרון ארגונומי אינה משימה קלה. הבעיה העיקרית מסדרונות - מידה קטנה, ארגון אחסון בו זה קשה. לכן, הדבר הראשון להיפטר מעודף: תחשוב על מה שאתה לא צריך לאחסן ליד דלת הכניסה?
עוברים ל סידור רהיטים: בעת התכנון, המשך מהמיקום ו פתיחת דלת.
- האם הדלתות נפתחות למסדרון? היו מוכנים להשאיר מעברים 1.4-1.5 מ '.
- האם הפתיחה הולכת לחדרים סמוכים? 0.9-1 מ 'זה מספיק.
כלומר: אם במסדרון ברוחב מטר וחצי, אָרוֹן לוקח 70 ס"מ שטח - על פי הקנונים של הארגונומיה, יש להחליף אותו עם שידת מגירה צרה יותר עד 0.5 מ 'או מתלה פתוח. אין צורך להכין ארון בגדים לאחסון בגדים חיצוניים כבר 60 ס"מ - נדבר על כך בסעיף "חדר הלבשה וארונות בגדים".
חדר ילדים
משימת ההורים היא לספק לילד מרחב פונקציונלי בו הוא ירגיש בנוח לשחק או להכין שיעורי בית. ניואנסים חשובים של ארגונומיה של ילדים:
- גובה הכיסא והשולחן נבחר על פי גובה הילד - ראו בטבלה למטה.
- גובה המדפים בארון תלוי גם בגובה התינוק - מקסימום 1.3 מ 'בגיל 5-6, 1.7 מ' בגיל 9-11.
- הגודל המינימלי של מיטה לילדים 3+ הוא 70 * 160 סנטימטרים.
- המעברים מוגדלים ל-80-90 ס"מ כדי למנוע את הסבירות למכות.
חדר הלבשה וארונות בגדים
הדרך הטובה ביותר להכין את הארון המושלם היא להרכיב אותו לעצמך תוך התחשבות בהעדפות האישיות. לשם כך, תחילה נערכת רשימה של מה בדיוק יאוחסן בארון, ואז נבנה מודל מתאים, תוך שמירה על עקרונות הארגונומיה. ערכי מפתח לארגונומיה:
- עומק מקיר לדלת... כדי שהבגדים על המתלים לא יתקמטו, והדלתות ייסגרו בחוזקה, עומק החלק הפנימי (למדריכים בתא) צריך להיות לפחות 50-55 ס"מ לבגדים רגילים, 60-65 לחלק העליון.בטוח יותר למדוד את מתלי הבגדים הרחבים ביותר, להתחיל מהערכים הללו.
- גובה תא... חולצות לוקחות 110-120 ס"מ, שמלות 150-180, הלבשה עליונה - 160-180, מכנסיים על קולבים מיוחדים ~ 140.
עֵצָה! אחסון דברים עדיף לארגן ללא מתלים במגירות - הם נוחים ומרווחים יותר מדפים.
ארון ומקום עבודה
לא בכל דירה יש משרד נפרד לעבודה, אך כמעט בכל הבתים יש מקום עבודה. המשימה העיקרית כשמציידים פינה לעבודה היא למצוא שולחן + כיסא נוח.
- שולחן... רוחב 60-80, אורך לפחות 120, גובה - 72-80 (תלוי בגובה).
- כִּסֵא... בחרו בדגם עם גובה מושב מתכוונן כך שכל בני המשפחה יוכלו למצוא את ההגדרות הנוחות ביותר עבור עצמם. לנוחות רבה יותר כִּסֵא עם משענת רגליים - הוא מספק יציבה אנטומית יותר במהלך העבודה.
- מחשב... מומחים שלומדים ויוצרים עקרונות ארגונומיה מייעצים להרחיק את המסך 45-55 ס"מ מהעיניים, והמקלדת 10-15 ס"מ מקצה השולחן.
עֵצָה! עבור שמאלנים השולחן ממוקם עם הצד הימני לחלון, עבור הימניים - עם השמאל.
מִטְבָּח
חומרים דולקים ארגונומיה של המטבח כמות עצומה: המחקר כולל גבהים אופטימליים למשטחים, שולחנות אוכל, דלפקי בר, כסאות, ארונות ומדפים. בנוסף, ארגונומיה כוללת המלצות להצבת ציוד, יצירת משולש עבודה ועוד הרבה.
חדר אמבטיה
ארגונומיה של חדר האמבטיה מתחיל בבחירת גודל הצנרת: אמבטיה, מקלחת, שירותים. בנוסף למידותיהם, יש לקחת בחשבון מרחקים - לדוגמא, אזור חופשי של ~ 1 מ"ר נותר מול מקלחת או קערה, 25-30 ס"מ מצד האסלה נדרשים לקירות או בסמוך. חפצים.
עמידה בעקרונות הארגונומיה אינה חובה, אך הם יסייעו בארגון מרחב נוח באמת למגורים.